7 malo poznatih pogrešaka kojima nesvjesno potičemo nastanak bora…

Pozdravljena draga dama,

Ako si se zatekla na ovu stranicu, bore ti vjerojatno već nisu strane…

Ili se dobro svjesna da će se prije ili kasnije pojaviti u ogledalu.

Na kraju krajeva, ove “ne-baš-naše-prijateljice”, koje ne može izbjeći nijedna žena, podsjećaju nas da mladost, nažalost, nije vječna.

I vjerojatno si se i ti, kao i ja, ponekad poželjela da se naše lice “zamrzne” u najboljim dvadesetima. 🙂

Na žalost, ovaj tekst ti neće pokazati kako to doslovno postići…

Ali ti mogu otkriti nešto mnogo važnije:

• Koji su glavni uzroci zloglasnih bora na tvome licu,
• Koje svakodnevne navike ih ubrzavaju,
• I kako ih možeš ublažiti te ponovno otkriti mladenački izgled.

Veliki “aha” trenutak? Bore ne nastaju samo zbog godina, već ih nesvjesno pospješujemo svakodnevnim navikama.

Znam, zvuči nešto šokantno… Ali vjeruj mi, nisi kriva.

Nisi ti kriva…

Na kraju krajeva, plastični kirurzi i estetski stručnjaci ne bi imali posla kad bi ti iskreno ispričali sve tajne o borama.

Prije nego prijeđemo na konkretne uzroke, dopusti mi da se ukratko predstavim…

Moje ime je Valentina Cvetković, vlasnica sam salona Wellness Paradiso, gdje sa svojom ekipom već više od 15 godina brinemo o samopouzdanju i blagostanju žena.

Oduvijek me zanimalo zašto neke žene imaju manje bora od drugih. Zahvaljujući znatiželji i brojnim pitanjima klijentica, otkrila sam brojne skrivene navike koje ubrzavaju starenje – i danas ću ih podijeliti s tobom.

#1 Pogreška: Gluten, šećer i… kava

Hrana koju unosimo ima ogroman utjecaj na izgled kože. Najčesći krivci? Gluten i šećer. Oni razgrađuju kolagen, odgovoran za čvrstoću kože.

Kava je još jedan tihi neprijatelj – dehidrira kožu, smanjuje proizvodnju kolagena i time pospješuje nastanak bora.

Što možeš učiniti?

Zamijeni šećer i gluten s omega-3 masnim kiselinama, fermentiranom hranom i zelenim povrćem. Kavu? Probaj rooibos čaj!

#2 Pogreška: Nikotin za doručak

Cigarete i nikotin su ozbiljan neprijatelj tvoje kože. Nikotin smanjuje cirkulaciju, koža ostaje bez kisika i vitamina A te gubi elastičnost.

Rezultat? Bore dolaze brže i ostaju dulje.

Što možeš učiniti?

Ako već pušiš, barem smanji količinu i uvedi dodatnu njegu kože – hidratacija je ključna.

#3 Pogreška: Slamke i boce s vodom

Zvuči nevino, ali stalno ispijanje napitaka na slamku ili iz boce uzrokuje gubitak elastičnosti oko usana i nastanak okomitih bora.

Što možeš učiniti?

Pij iz časa i izbjegavaj nepotrebne pokrete usnama. Tvoja koža će ti biti zahvalna.

#4 Pogreška: Stres bez pauze

Kronični stres povećava razinu kortizola, koji razgrađuje kolagen i sprječava obnovu kože.

Što možeš učiniti?

Uvedi rutinu – meditacija, tjelovježba, šetnje – sve to pomaže koži da se regenerira.

#5 Pogreška: Pretjerane mimike

Svaki put kada se smiješ, mrštiš ili podižeš obrve – stvaraš mikro linije koje kasnije prerastu u bore.

Što možeš učiniti?

Naravno da se ne moraš prestati smijati, ali povremeno osvijesti svoje mišiće lica i pruži im trenutak opuštanja.

#6 Pogreška: Spavanje na trbuhu

Spavanje licem u jastuk može uzrokovati “spavaće bore” – osobito na čelu i obrazima. To su prvi znakovi trajnih linija.

Što možeš učiniti?

Pokušaj spavati na leđima ili barem koristi svilenkaste jastučnice koje manje pritišću kožu.

#7 Pogreška: Volumen lica nestaje s godinama

Već u 20-ima počinjemo gubiti masne jastučiće i kolagen. Koža postaje tanja, suhlja i počinje visjeti.

S vremenom dolazi do gubitka hijaluronske kiseline, što vodi do opuštene kože.

I da – pronašla sam rješenje!

Bez botoksa, igala i skalpela. Upoznaj IRI®PEN – potpuno neinvazivni tretman za zaglađivanje bora.

Bez boli, bez nuspojava, bez komplikacija. I ono najljepše – dostupno i u Hrvatskoj!

Možeš ga isprobati u Wellness Paradisu

Kao prva licencirana trenerica IRI®PEN tretmana u Sloveniji, sada ovu metodu mogu ponuditi i tebi – bez potrebe za odlaskom preko oceana.

Ako te zanima kako izgleda tretman i želiš saznati više, klikni ovdje.

Možda se uskoro i osobno upoznamo 🙂

Valentina Cvetković